{"id":2431,"date":"2021-06-08T01:06:38","date_gmt":"2021-06-08T01:06:38","guid":{"rendered":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/?p=2431"},"modified":"2021-06-08T01:06:40","modified_gmt":"2021-06-08T01:06:40","slug":"adultos-mayores-valoran-retorno-a-la-actividad-fisica-y-baile-entretenido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/?p=2431","title":{"rendered":"Adultos Mayores valoran retorno a la actividad f\u00edsica y baile entretenido"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>En el Polideportivo de Las Compa\u00f1\u00edas parti\u00f3 taller adjudicado por el IND y se desarrolla cumpliendo con todas las medidas sanitarias que impone la pandemia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El rostro de la se\u00f1ora Carmen Villegas en un \u00e1rea del sector norte del Polideportivo de Las Compa\u00f1\u00edas s\u00f3lo irradiaba felicidad luego de haber retomado sus clases de gimnasia y baile entretenido en medio de una pandemia que la hab\u00eda mantenido encerrada en su hogar por m\u00e1s de un a\u00f1o. <strong>\u201cEstaba estresada, angustiada y echaba mucho de menos mi baile entretenido, sobre todo, porque soy una persona sola&nbsp; y es la \u00fanica entretenci\u00f3n por lo que me encanta\u201d<\/strong>, destac\u00f3 al t\u00e9rmino del taller que parti\u00f3 el 1 de junio en el recinto deportivo que administra la Municipalidad de La Serena y que igualmente es centro de vacunaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Forma parte de un proyecto del Instituto nacional del Deporte (IND). \u201c<strong>Con muchas ganas el administrador (Gabriel Leyton)&nbsp; nos facilit\u00f3 el lugar, de lo contrario no hubi\u00e9semos tenido&nbsp; donde desarrollar la actividad\u201d,<\/strong> precis\u00f3 la profesora y monitora, M\u00f3nica Morales Cerda.<\/p>\n\n\n\n<p>La profesional asegura que su ejecuci\u00f3n lleg\u00f3 en el momento justo. <strong>\u201cEs una gran felicidad\u00a0 ayudar a tanta gente que est\u00e1 encerrada en sus casas y estaban deseosas de volver a realizar gimnasia y le ayudamos hacer la vida un poco m\u00e1s amena. Trabajamos con las debidas medidas de protecci\u00f3n y cuidado.\u00a0 \u201d<\/strong>, recalca.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/periodicolacompania.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/La-actividad-se-desarrolla-con-todas-las-medidas-de-seguridad-en-materia-de-salud.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/periodicolacompania.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/La-actividad-se-desarrolla-con-todas-las-medidas-de-seguridad-en-materia-de-salud.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2432\" srcset=\"https:\/\/periodicolacompania.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/La-actividad-se-desarrolla-con-todas-las-medidas-de-seguridad-en-materia-de-salud.jpg 640w, https:\/\/periodicolacompania.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/La-actividad-se-desarrolla-con-todas-las-medidas-de-seguridad-en-materia-de-salud-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption><strong><em>Las actividades se desarrollan con todas las medidas de seguridad en materia de salud <\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>RESPETAR LOS CUIDADOS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Carmen Guerrero admite estar feliz de volver a la rutina de ejercicio que desarrollaba con frecuencia antes de comenzar la emergencia sanitaria. <strong>\u201cHace un a\u00f1o que no efectu\u00e1bamos nada. La clave est\u00e1 en venir bien protegida y cumplir con&nbsp; los protocolos como mantener distancia social y utilizar el alcohol gel\u201d, <\/strong>subraya.<\/p>\n\n\n\n<p>Felisa Casanga&nbsp; igualmente valor\u00f3 retomar la actividad f\u00edsica. <strong>\u201cEstoy feliz y lo ech\u00e1bamos de menos. Como dos a\u00f1os que no hac\u00edamos gimnasia, nos estaban doliendo los huesos y tomando todos los resguardos nos sentimos tranquilas\u201d, <\/strong>enfatiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El taller&nbsp; donde participan integrantes del grupo&nbsp; Por Siempre Joven &nbsp;parti\u00f3 con un aforo de 10 personas hasta que exista cambio de fase y permita el aumento de las beneficiarias (os). <strong>\u201cEstamos hace ocho a\u00f1os y comenzamos en el&nbsp; Consultivo de Las Compa\u00f1\u00edas y de ah\u00ed nos vinimos a este &nbsp;establecimiento\u201d<\/strong>,&nbsp; explic\u00f3 &nbsp;la monitora.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0El administrador del establecimiento, Gabriel Leyton precisa que este tipo de iniciativas es una se\u00f1al positiva para los integrantes de la tercera edad. <strong>\u201cEste 2021 nos ganamos nueve talleres de los cuales tres son de adultos mayores y la opci\u00f3n que nos est\u00e1 dando el Minsal es el horario de la tarde. Fue as\u00ed que la monitora, M\u00f3nica Morales\u00a0 nos pidi\u00f3\u00a0 autorizaci\u00f3n para realizarlo y en el Polideportivo podemos a partir de las 16: 00 horas y la acogimos\u00a0 los martes y jueves \u00a0\u00a0con las medidas de seguridad que corresponden, m\u00e1s a\u00fan el adulto mayor que est\u00e1 viviendo un encierro\u201d, <\/strong>puntualiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\"  id=\"_ytid_14671\" width=\"800\" height=\"450\"  data-origwidth=\"800\" data-origheight=\"450\"  src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xfpyY4_f98I?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;modestbranding=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;\" class=\"__youtube_prefs__\" title=\"YouTube player\"  allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el Polideportivo de Las Compa\u00f1\u00edas parti\u00f3 taller adjudicado por el IND y se desarrolla cumpliendo con todas las medidas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2433,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,12],"tags":[22,31,159],"class_list":["post-2431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","category-destacado","tag-las-companias","tag-polideportivo","tag-taller-de-deporte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2431"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2434,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2431\/revisions\/2434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicolacompania.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}